1/5
Latihan Kaki & Bokong Rumah screenshot 0
Latihan Kaki & Bokong Rumah screenshot 1
Latihan Kaki & Bokong Rumah screenshot 2
Latihan Kaki & Bokong Rumah screenshot 3
Latihan Kaki & Bokong Rumah screenshot 4
Latihan Kaki & Bokong Rumah Icon

Latihan Kaki & Bokong Rumah

fitfit.am
Trustable Ranking IconDipercayai
12K+Muat turun
33.5MBSaiz
Android Version Icon6.0+
Versi Android
9.9.93(31-03-2025)Versi terkini
4.5
(2 Ulasan)
Age ratingPEGI-3
Muat turun
ButiranUlasanVersiMaklumat
1/5

Perihal Latihan Kaki & Bokong Rumah

Ingin membentuk kaki dan bokong yang kencang dan kuat dari rumah?

Aplikasi ini menawarkan program tantangan 30 hari dengan latihan singkat dan efektif – cukup 7 menit per hari, tanpa perlu alat apa pun.


Latihan dirancang menggunakan berat badan sendiri dan cocok untuk semua tingkat – baik pemula maupun yang sudah rutin berolahraga. Program ini dibuat khusus untuk wanita dengan mempertimbangkan bentuk tubuh dan tujuan kebugaran.


Fitur Utama:

• Latihan hanya 7 menit per hari

• Tidak membutuhkan alat – bisa dilakukan di rumah

• Variasi latihan kaki dan bokong yang menyasar berbagai otot

• Dirancang khusus untuk kebutuhan tubuh wanita

• Lacak progres dan lihat perubahan dari waktu ke waktu

• Panduan latihan yang jelas agar gerakan dilakukan dengan benar


Aplikasi ini cocok untuk kamu yang ingin mulai latihan di rumah, menghemat waktu, dan tetap percaya diri dengan tubuh yang lebih sehat dan kencang.

Latihan Kaki & Bokong Rumah - Versi 9.9.93

(31-03-2025)
Versi lain
Apa yang baru- Added new exercises

Belum ada ulasan atau rating lagi! Untuk berikan ulasan yang pertama, sila

-
2 Reviews
5
4
3
2
1

Latihan Kaki & Bokong Rumah - Maklumat APK

Versi APK: 9.9.93Pakej: fityfor.me.buttlegs
Keserasian Android: 6.0+ (Marshmallow)
Pemaju:fitfit.amDasar Privasi:https://docs.google.com/document/d/14iS13zYNpDfZOOS4z_OaCVXB0wxWEDgJtmEfoE-6UZ8/edit?usp=sharingKebenaran:9
Nama: Latihan Kaki & Bokong RumahSaiz: 33.5 MBMuat turun: 3.5KVersi : 9.9.93Tarikh Diterbitkan: 2025-03-31 17:12:44Skrin Min: SMALLCPU yang disokong:
ID Pakej: fityfor.me.buttlegsTandatangan SHA1: 81:E6:70:22:7C:7F:FE:3D:3B:1E:D6:AF:ED:E8:F2:A3:07:B1:0A:01Pemaju (CN): Gor AghavelyanOrganisasi (O): FytyforMeLokasi (L): YerevanNegara (C): Negeri/Bandar (ST): ID Pakej: fityfor.me.buttlegsTandatangan SHA1: 81:E6:70:22:7C:7F:FE:3D:3B:1E:D6:AF:ED:E8:F2:A3:07:B1:0A:01Pemaju (CN): Gor AghavelyanOrganisasi (O): FytyforMeLokasi (L): YerevanNegara (C): Negeri/Bandar (ST):

Versi Terkini Latihan Kaki & Bokong Rumah

9.9.93Trust Icon Versions
31/3/2025
3.5K muat turun33.5 MB Saiz
Muat turun

Versi lain

9.9.92Trust Icon Versions
2/2/2025
3.5K muat turun33.5 MB Saiz
Muat turun
9.9.91Trust Icon Versions
5/1/2025
3.5K muat turun33.5 MB Saiz
Muat turun
9.9.1Trust Icon Versions
29/11/2022
3.5K muat turun8.5 MB Saiz
Muat turun
8.1Trust Icon Versions
23/4/2020
3.5K muat turun13.5 MB Saiz
Muat turun
6.9Trust Icon Versions
2/8/2019
3.5K muat turun13 MB Saiz
Muat turun